امروز چهار شنبه 01 آذر 1396
ساعت 23:38:56
خانه آرشیو پیوندها جستجو درباره ما ارتباط با ما تبلیغات RSS

صفحه نخست

هنری

گفتگو

فرهنگی

اقتصادی

حوادث

سیاسی

علمی

اجتماعی

ورزشی


آخرین اخبار
چاپ

کد خبر : 36276

تاریخ انتشار : 11/03/1396 - 12:33

روزه داران نوشابه و نوشیدنی سرد ننوشند

رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی استان مازندران، روزه‌داران باید از مصرف نوشابه‌های گازدار و نوشیدنی‌های سرد خودداری کنند.

به گزارش جویباران، یحیی صالح طبری اظهار کرد: با توجه به مصادف شدن ماه مبارک رمضان و فصل تابستان، از قرار گرفتن بی‌مورد در معرض آفتاب که می‌تواند باعث تعریق و کاهش آب بدن شود خودداری کنید.

وی افزود: وعده سحری خود را حذف نکنید چراکه حذف وعده سحری می‌تواند منجر به افت قند خون در فرد شود.

صالح طبری تصریح کرد: در هنگام افطار از مصرف بی‌رویه شیرینی جات و سایر مواد غذایی پرهیز شود که موجب ایجاد تغییرات ناگهانی افزایش و کاهش قندخون می‌شود.

رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی استان مازندران، گفت: افرادی که به هر دلیلی طبق دستور پزشک دارو مصرف می‌کنند و قصد روزه گرفتن دارند حتما با پزشک خود مشورت کنند.

این مسئول، یادآور شد: از مصرف نمک به همراه غذا، در افطار و سحر خودداری شود که موجب افزایش اسمولالیته خون و در نتیجه تشنگی در طول روز می‌شود.

وی ضمن توصیه به مصرف سبزیجات و میوه‌ها، افزود: در هنگام افطار، روزه را با خوراکی‌های گرمی همچون کشمش، خرما و دمنوش‌های گیاهی متناسب با مزاج افراد افطار کنید.

صالح طبری، تصریح کرد: فاصله افطار تا سحر مایعات کافی بنوشید و همچنین آشامیدن میزان زیاد آب در هنگام افطار، نفخ معده، کبد چرب و سوء هاضمه را به دنبال خواهد داشت بنابراین مایعات باید به تدریج مصرف شوند.

وی با بیان اینکه روزه‌داران باید از انجام فعالیت‌های غیر ضروری در طول روز خودداری کنند، تاکید کرد: روزه‌داران باید از مصرف نوشابه‌های گازدار و نوشیدنی‌های سرد خودداری کنند. 

منبع : ایسنا
دیدگاه شما در مورد : روزه داران نوشابه و نوشیدنی سرد ننوشند

روزه داران نوشابه و نوشیدنی سرد ننوشند

 

  • آخرین اخبار
  • پربیننده ترین ها
RSS
خانه | آرشیو | پیوندها | جستجو | درباره ما | ارتباط با ما | تبلیغات | RSS